🍳 孕期食譜索引

營養均衡,溫暖好做,陪伴每一個孕期階段。

全孕期適合

食譜主要營養特色
海帶鮭魚豆腐湯DHA、鈣質、碘補腦+顧骨骼,一鍋搞定

孕早期(孕吐期)

食譜主要營養特色
滴雞精鮮蔬蒸蛋蛋白質、膠原蛋白滑嫩易吞,食慾不振首選